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食べ物と体重

昨日のご飯は、久しぶりに豚カツでした。(もちろん、相方のみ)
中にとろけるチーズも入れました。
食べ物と体重_a0123331_22302216.jpg

ちなみに今日はその残ったカツを使って、カツ丼にしました。玉ねぎをめんつゆで煮て卵でトロトロにし、さくさくのカツにのせました。これも好評でした★

話は変わって・・・
私、普段主食系(ご飯、パスタ、パン類)は食べず、野菜ばかり食べてるのですが、和菓子など甘い物がやめられません。甘い物がご飯代わりといっていいくらい。

最近それに拍車がかかって、寝る前までガンガンおまんじゅうを食べていたら3キロも太ってしまいました・・・。
そりゃぁ、ベースがベジタリアンでも太るよね~・・・。

別にお腹すいている訳じゃないのですが、口寂しいため食べてしまうんです。朝とかお昼とか、研究室に行ってるときは別に何も食べなくても平気なんですが、家にいると何かしら口にしたくなります。
甘い物食べなかったら、私、かなり痩せ型になるんだろうな。。

というわけで、夜の和菓子はしばらく絶つことにしました。。(朝・昼は最悪良しとする!)
さて・・・ちゃんと体重もどってくれるかなぁ。。
by usagi_moti | 2010-01-13 22:47 | 料理・食べ物


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